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我院第一党支部联合团安村社居委开展“医院社区 党建共建”暨团安村社区小巷讲坛主题活动

发布时间:2019-03-22发布来源:中西医结合医院

健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,然而,社会进步和经济发展带给我们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。为倡导、传播健康的生活方式理念,3.19日下午,我院第一党支部联合团安村社居委开展“医院社区 党建共建”暨团安村社区小巷讲坛主题活动,第一党支部脾胃科为社区数十名居民宣讲《合理膳食》。

讲座主要提倡居民合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重;少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持;保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人;营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境;以科学的态度和精神,传播科学的健康知识。

通过讲座,倡导大家摒弃不良的生活习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者,预防疾病的发生。让我们从自己做起,“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心情平静”,保持健康的生活方式,享受幸福生活。(张扬/文图  李卓/审核)